普段の生活の中でタンパク質を意識して食事を摂っていますか？
近年、健康ブームの流れから様々なプロテインやタンパク質を摂取できるアイテムが発売されています。
最近ではスーパーなどでもよく見かける事が多くなった、いつどこでも食べる事ができるプロテインバーはとても便利なタンパク質を摂取できるアイテムです。
今回はサクサクとした食感がめちゃくちゃ美味しい、おすすめのプロテインバーを紹介したいと思います。
【BNS】手軽に美味しく食べれるおすすめなプロテインバーを紹介
BSN SYNTHA 6 PROTEIN CRISP
味 : 塩タフィープレッツェル味
箱 : 12個入
組成
| タンパク質 | 20g |
|---|---|
| 脂質 | 6g |
| 炭水化物 | 23g |
| カロリー | 230kal |
一日のたんぱく質摂取の推奨量は、一般的に成人男性で60g、成人女性で50gとされています。
BSNのシンサ6プロテインクリスプには、高品質なプレミアムプロテイン20ｇに総炭水化物約23ｇ（シュガーは僅か4ｇ）、総カロリーは約230calが含まれています。また、炭水化物源としてライスクリスピーが配合されており、独特で特徴的な食感をお楽しみ頂けます。
Amazon.co.jpより引用
塩タフィープレッツェル味
ご存知の方も多いと思いますが、プレッツェルというのはこれになります。
そうなると塩タフィーは？？？
今回、僕も調べてみて知ったのですがタフィーってキャラメルのことなんですね。
そしてこの２つが融合したお味がですね、素晴らしいくらい美味しいクリスプになっているんです。（決してBNSの回し者ではありません）
特徴
シンサのプロティンクリスプはアメリカ製の商品になりますが、味や食感は日本人好みの味だと思います。
国内外様々なプロテインバーを食べてきましたが、タンパク質の臭み食べにくさは他の商品に比べて断然少ないと感じました。
他のプロティンバーにはプロテイン独特の粉っぽさがありますが、これはには全くありません。
そしてボリュームがあって食べ応え満点なのも特徴の１つです。
フレーバーの種類
全部で５種類になります。（上から僕の美味しいと思った順に並べてみました。
ソルテッドタフィープレッツエル
バニラマシュマロ
モカラテ
チョコレートクランチ
ピーナッツバタークランチ
どの味も美味しいですが、この塩タフィープレッツェル味が群を抜いて美味しいです。
塩タフィープレッツェル味をレビュー
実際に食べてみると、プレッツェルの塩気とタフィーのキャラメルの味が合体して甘塩っぱいホワイトチョコレートのようなの味わいがします。
「甘塩っぱさ」これがこの味の１番のポイントになっているとお思います。
プレッツェルのポリポリとした食感とクリスピーなサクサクとした食感が混ざった、なんとも不思議なプロティンバーになります。
しっとり感があるのに、サクサクでポリポリ…
まさにプロテインバーの宝石箱や〜！！
食べるタイミング
いつでもどこでもちょっとした時間に手軽にたんぱく質を補うことができます。
朝食を食べない方でしたら朝食の代わりや昼食と夕食の間の間食としてプロテインバーを取り入れると空腹感が満たされるのでおすすめです。
僕は3時の休憩や小腹が空いた時、トレーニング後などのプロテインの代わりに食べたりしています。
【BNS】手軽に美味しく食べれるおすすめなプロテインバーを紹介まとめ
ダイエットや減量をされている方やトレーニング後の筋肉の為に、美味しくタンパク質を摂取してみてはいかがでしょうか？
タンパク質が２０gも入っていて空腹感も満たされ、なおかつ甘いものが好きな方が甘いものが食べたいストレスを軽減できるアイテムだと思います。
こちらの方でも美味しくタンパク質を摂取するおすすめのプロテインバーを紹介しているので是非一緒に読んでみてください↓
