秋冬の季節はまさに誘惑の季節
夏まで頑張っていたダイエットや減量なども、ファッションが厚着になったり美味しい物の誘惑が多い事で低下してしまい、うっかりリバウンドしてしまう方も多いのではないでしょうか。
そんな時、ダイエッターが行うのはチートデイを設けて無理なく現状維持する方法です。
例をあげると、平日は糖質や脂質が高い食材をなるべく抑えた食事をし、土日は友人達や家族と外食して糖質や脂質の高い物でも気にせず食べるというものです。
こちらではチートディに関しての詳しい話には触れないので、興味がある方は過去の記事を載せておくのでよかったら読んでみてください。
今回はそんな誘惑な季節に向けて、チートデイに食べたいおすすめの誘惑デザート達をご紹介致します。
【秋冬スイーツ】チートデイに美味しいおすすめのデザートを紹介
コンビニで購入できるスイーツ
食欲の秋といえば、食はもちろんのこと、栗、かぼちゃ、柚子やぶどう、梨、りんごなどの秋のフルーツがとても美味しい季節ですね。
そしてスイーツなどは夏場に比べて濃厚で少し重みのある物に目がいってしまいます。
こちらでは、この季節にしか食べることができないおすすめのコンビニスーツを紹介したいと思います。
ハーゲンダッツクリスピーサンド フォンダンショコラ
引用元：ハーゲンダッツアイスクリーム
毎シーズンごとに新作を出してくれるハーゲンダッツの冬の新作です。
チョコレートケーキのフォンダンショコラをイメージしてクリスピーサンドに表現した一品です。
サクッかじるとチョコレートの中から出てくるチョコレートソースがパリパリ、濃厚なチョコレートの味わいを余すことなく堪能できそうなクリスピーサンドです。
ハーゲンダッツカップアイス 苺とブラウニーのパフェ
引用元：ハーゲンダッツアイスクリーム
ストロベリーソースとチョコレートブラウニーとカスタードアイスクリームのトリプルコラボが期間限定で登場。
カスタードアイスクリームにイチゴの甘酸っぱさとブラウニーのゴロッと感とほろ苦さがアクセントになっていて、アイスなのにパフェと言い切っているのところがインパクトがあるネーミングで興味をそそられますね。
モチーズ もちもち～ずチョコ
引用元：ローソン
涼しくなるとなぜかチョコレートが食べたくなりませんか？
近年コンビニスイーツではもちもちしたスイーツがよく発売されていますが、もちもちの中でもローソンのモチーズはもちもち感を特に感じる事が出来るスイーツです。
新作のモチーズはチョコチーズケーキを、イメージした作りになっています。
ネットで購入できるスイーツ
近所には売ってないスイーツを食べたいと思ったらネットで購入するのが便利ですよね。
なかなか食べられないスイーツでもネットでの注文で自宅まで届けてくれる便利な世の中になったものです。
ここではネットで注文できるおすすめスイーツを紹介致します。
神戸モリーママ 神戸シュトーレン ～六甲の雪化粧～
元々ドイツでクリスマスに食べるというケーキで習慣があり、日本でも知名度が上がってきているシュトーレンというケーキです。
シュトーレンとは長時間洋酒に漬け込んだドライフルーツやナッツをバターがたっぷりと練り込まれた生地に入れ、オーブンでじっくり焼いたケーキのことです。
フルーツやナッツに染み込んだ洋酒がじっくりとケーキに染み込んだくらいが食べ頃のデザートなので１週間後くらいに食べるのもおすすめです。
糖質ダイエット工房 冬のデザートセット
チートデイでも糖質は気になってしまう！そんな人にオススメなのが糖質ダイエット工房の冬のデザートセットです。
冬になるとなぜかチョコレートが恋しくなると思いますが、このセットにもしっかりとチョコレートも入っています。
他にもマドレーヌなどあったかい部屋であったかいお茶と一緒に食べたくなるようなお菓子が詰め込まれていて、色々少しずつ食べたい人には嬉しいセットです。
まとめ
今回はチートデイに手軽に買える美味しいおすすめのデザートを紹介しました。
しっかりメリハリをつけて、今の季節でしか味わうことができないデザートを楽しんでいきたいですね。
良かったら参考にしてください。
